精满不思淫 气满不思食 #中医 #中医姜浩

气不足多食，血不足多眠，精不足多欲

气不足睡不够，血不足睡不着 #医学科普 #中医养生 #失眠 #气血亏虚

这是我第二次发布，血不足睡不着，气不足睡不够 #中医 #中医养生 #红枣 #气血不足 #红糖

血不足睡不着，气不足睡不够，记好这个鸡蛋的黄金搭配 #中医 #中医养生 #气血不足 #鸡蛋 #生姜

气不足睡不够，血不足睡不着，兄弟姐妹们一定要试试大枣煮鸡蛋。 #医学科普 #中医 #涨知识 #失眠

《什么是炼精化气？》 丹道词汇科普之“炼精化气” “禁欲”者必懂的核心 ‘禁欲’只是存粮， ‘炼精化气’才是做饭 “炼精化气，” 是内丹“修炼”的第一步， 也叫“百日关”、“初关” 精分两种： 先天之精是生命能量， 后天之精是交感之精。 泄后天，必耗先天 留得住，才能化得开 “炼精化气”分四步 采→封→炼→止 精化为气，沿督脉上行、任脉下归， 这就是我们上一集说的河车运转。 气足自然通关，不可强求 功成则精满不思淫、气足不思食 宝宝get了吗？ #丹道#禁欲#肾脏健康 #修行#觉醒开悟

气血不足，睡不好衰老快 三伏天是养生的好时机#三伏天养生 #女性养生 #女性补气血 #女性气血不足 #养生女孩

你知道怎么让你的身体修复到精满气足神旺的状态吗？#精气神十足 #认识自已 #认知 #高维智慧 #修复

气不足睡不够，血不足睡不着，都醒醒，记住两个实用招！ #气血不足 #补气血 #气虚 #血虚

肾精足魅力大，肾精不足胆子小 #宋飞 #修行 #养生

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