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#冬泳 我觉得游泳和其他运动最大的区别,就是水的反馈。 田径或者球类运动,多少也能有个成绩和得分 但是游泳如果不会,有可能就是淹死。 不会换气,水会让你喘气呛水。 没有核心,水不能托起你下半身。 力量不够,水就不会走水。 姿势不对,水就会成为你的阻力。 不断的练习,水就会不断修正你的缺点 它会给出最公平的反馈,直到你获得水感。
来源:抖音
2025-12-16
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