“要想活得长、活得好、活得久，赶紧戒烟！”医生劝诫病人：烟对肺、心脏、大脑、血管都不好

“要想活得长、活得好、活得久，烟就不要抽了”医生苦口婆心劝病人戒烟：烟对肺、心脏、大脑都有坏处，对血管影响很大！#健康 #健康科普

要想活得久，就不能当老板！ #老板 #企业 #创业

要想活得久就得去淮南 #华红兵 #安徽淮南 @淮南文旅

要想活得久，关键看这四个指标 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #体检 #健康科普

淮南是最具幸福感的城市，要想活得久必须来淮南 #淮南 #最具幸福感城市 #文旅 #淮南牛肉汤

这就是被誉为中国最安全的城市，南宁，就连老外都说，要想活得久就往南宁走#航拍南宁

50多岁的年纪，什么都是虚的，吃得好睡得香才是活得久的根本#退休生活#万益蓝50➕益生菌

对话蔡康永：“我错误地以为，勇气可以保护大S的存在” 蔡康永聊失去：我以为大S会活得比我们久，比我们坚强。 在这期世相访谈里，蔡康永和我们聊到他生命中的“失去”，尤其是生命中重要的人，包括大S。 他一直觉得大S是个勇敢、痛快的人。 “这些特质都会让我误以为她应该要有力量，可以保护她活得比我们久，而且活得比我们坚强。文明给了我一些不应该存在的信心，让我以为一个人的勇气或者一个人的自由可以保护他的存在，其实未必，这只是再一次验证了这个残忍的现实。” #蔡康永 #康熙来了 #十年 #小S #大S

高蛋白、低盐、多蔬：重塑体质的饮食法 活得久不代表活得好，镰田实的《长寿饮食术》正是为解决“高龄质量”而生。针对现代人常见的体能早衰，作者提炼出简单易行的饮食策略：通过多吃肉来对抗衰弱，通过减盐不减味来保护血管。 书中没有晦涩的理论，全是切实可行的餐桌建议。它告诉我们，通过合理的蛋白质摄入与蔬菜搭配，完全可以在享受美食的同时，抵御岁月对身体的侵蚀。#长寿饮食术#健康饮食#百岁

#上热门 好长时间都是一针见血，尤其是抖音记录以来，在抖友们的捧场下，觉得自己强的可怕。今天真的受挫，一个病人，胳膊和腿血管完全摸不到，到处都鼓包，最后病人才说自己吸毒的，给医疗安全带来巨大挑战。告诫大家有些东西不能碰，一定要珍爱生命，远离DP。#护士懂护士 #手术室日常 #手术 #是时候展现真正的技术了

健康是稳赚不赔的投资 你是不是也感觉，赚钱的速度永远赶不上看病花钱的速度？《超越百岁》这本书说透了：活得久≠活得好，健康才是我们普通人最底层、最核心的资产！想知道如何低成本投资身体，让自己有更多时间和精力去赚钱吗？点开视频，解锁让你“健康又生财”的新逻辑#好书分享 #养生 #超越百岁 #健康 #健康科普 @DOU+小助手