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39岁,我终于学会了和焦虑握手言和 很多人问我,39岁旅居清迈是什么体验? 是躺平吗?是逃避吗? 在运动疗愈社区住下的第60天,我想分享一些关于这个年纪男人的真实心性。
1. 圈子变小了,心变硬了。 以前觉得人脉是资产,现在觉得清静是本钱。我的深度社交圈比想象中窄,但我挺满意的。 高质量的单身,或者说高质量的独处,胜过任何低质量的凑合。
2. 不再死磕“成功”,开始死磕“状态”。 到了这个年纪,身体比面子重要。 每天2h健身,1h晨跑。当你看到汗水滴在清迈清晨的土地上,那种对身体的掌控感,比签下一个合同更