睡觉前喜欢玩手机的你注意了！近日，发表在《老年科学》杂志上的一项研究发现，每多盯屏幕1小时，视网膜年龄就加速衰老32天！想要减少对身体的影响，最好还是放下手机，早早睡觉。#重庆广电-第1眼TV

长时间盯着电脑、手机，眨眼次数减少， 睑板腺油脂分泌不足，干眼症悄然来袭。最新研究显示，每多看一小时电子屏，眼底视网膜衰老时间延长0.087年，约32天！白内障、青光眼、黄斑病变、干眼症这些致盲眼病都与眼睛老化有关。保护眼睛，从控制观看屏幕时间开始！#屏幕时间 #眼睛衰老 #健康科普 #CCTV健康中国

我国一项发表在《生态毒理学与环境安全》杂志的新研究表明，经常使用塑料餐盒会增加心力衰竭等心血管疾病的风险。

原来西瓜是一种抗炎水果，《科学进展》发表的一项研究发现，西瓜、冬瓜等瓜类食物中的瓜氨酸，有助减轻炎症、延缓衰老生命时报

原来西瓜是一种抗炎水果，《科学进展》发表的一项研究发现，西瓜、冬瓜等瓜类食物中的瓜氨酸，有助减轻炎症、延缓衰老生命时报

原来西瓜是一种抗炎水果，《科学进展》发表的一项研究发现，西瓜、冬瓜等瓜类食物中的瓜氨酸，有助减轻炎症、延缓衰老生命时报

发表在《美国医学会内科杂志》的研究发现，平均随访5.7年期间，夜晚睡觉时有任何灯光暴露的人，肥胖的风险比没有灯光暴露者高19%。（生命时报）

浙浙提醒你早点关机！睡觉！#多刷一小时手机眼睛会衰老一个月 还有白内障和青光眼的风险！#晚安好梦明天又是新的一天

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观看“血月”不会影响健康或情绪，但睡不好觉确实可能和月亮有关。9月7日午夜至8日凌晨，全网期待的月全食如约而至，下一次全国范围内可见的月全食要等到2028年底。发表在美国《科学进步》杂志上的一项研究显示：人的睡眠受月相变动影响，月光越亮时，入睡越晚，睡眠时间也越短。

观看“血月”不会影响健康或情绪，但睡不好觉确实可能和月亮有关。9月7日午夜至8日凌晨，全网期待的月全食如约而至，下一次全国范围内可见的月全食要等到2028年底。发表在美国《科学进步》杂志上的一项研究显示：人的睡眠受月相变动影响，月光越亮时，入睡越晚，睡眠时间也越短。