苦练六年后，今天终于聚在一起排练了！加油，还有很大的进步空间！#吉他🎸 #乐队排练 #真的爱你 #beyonce

测试小土豆训练成果，进步很大，没有白练的 #跑步 #努力成为更好的自己 #出汗的感觉真好 #跑步治愈一切

三次主持湾区升明月什么体验？苏有朋：跟其他主持人处成老同事 谦虚评价自己“有少许进步”#湾区升明月2025 #苏有朋

丨第13集丨跟黑人训练，才发现自己到底有多菜，也发现还有很大进步空间 #田径 #马拉松训练 #跑步 #跑步治愈一切 #钢铁是怎样炼成的

“顶级心态就是：我不会失败，因为我要么成功，要么学到东西。对了就是成功，错了就是进步，我做什么都不会白费。自己选的路没有对错，任何事情，不是得到就是学到。” #女性成长 #运动女孩

深夜跟健将宁宇哥学习到了很多也偷学了很多嘿嘿，还有很大的差距跟进步空间，正视自己的不足也自信自己的优点，加油！！！#羽毛球#杀球#松弛感#羽球忍者

我不会失败，因为我要么成功，要么学到东西，对了就是成功，错了就是进步，我做什么都不会白费，路自己选的没有对错，任何事情，不是得到就是学到#记录我的生活 #狗#万万想不到 #老人

太棒啦！海南队林诗栋成功晋级十五运乒乓球男单4强，小石头赛后表示今晚也会去现场看比赛，关注自己下一场对手的赛况，积极做好备战！加油！#林诗栋#十五运

樊振东获得全运会乒乓球男单金牌，樊振东：决赛打林诗栋遇到了很大困难，无论胜利还是失利都能帮助自己进步。（总台中国之声 管月琦）#2025全运会

现在能住着拐站一站，能站就进步很大了，多多锻炼争取能自己走一走。加油坚持住，你一定能行。我们都在等你。加油，加油#康复 #在医院的日子 #身残志坚 #原创视频 #正能量

衢州全国田径锦标赛，5000米刷新PB啦！！！成绩是15分47秒。每一次的PB，都是给自己的一个肯定。一直在和自己比，又一次的赢了过去的自己。当然和高水平还是有很大的差距，还得回去埋头苦练😭。多磨一点唐魔那磨人的课表，以及康康强度训练的辣堡！！#努力成为更好的自己 #出汗的感觉真好#跑步治愈一切 #衢州全国田径锦标赛 #李美珍

#创作者中心 #莎宝，全运会的赛场已经为你点亮！每一次挥拍的汗水都不会白费，每一次训练的坚持都是此刻的底气。放开打，把平时的实力都展现出来，无论结果如何，你全力拼搏的样子就是最耀眼的！我们都在为你加油，等你带着自信和热爱，打出属于自己的精彩！#看过来 #国乒