北京有很多好吃的，但是早餐我还是更习惯吃糌粑~ #糌粑 #藏式美食 #藏族姑娘 #那曲拉姆

青海黄南的黑青稞丰收啦！尖扎一企业开足马力加工生产黑青稞糌粑黑青稞饼干黑青稞奶茶日均产量超2吨年总产能超730吨让高原美味稳稳飘进千家万户#黑青稞#高原美味

青海歌手宫巴发布新歌《曲拉沃嘉》带你一秒走进草原深处#青海#宫巴#草原

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#安阳滑县：小麦加工奏响产业“奋进曲”#安阳市(滑县融媒：黄胜男任嘉伟发布：陈淇)

2025.10月 各地火车直达拉萨票价
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在西藏阿里措勤，偶遇藏族女孩拉姆，体验放牦牛的一天，挤牛奶，吃糌粑，打乌朵。拉姆刚高考落榜，却怀揣音乐梦想。蓝天白云下，她唱起仓央嘉措的诗。我们鼓励她别放弃，愿每个梦想都能找到自己的路。#西藏 #阿里 #措勤 #音乐梦 #追逐梦想

勒布沟，藏南3A旅游区，位于中国西藏自治区山南市错那县境内波拉山南侧，平均海拔2400米左右，西临不丹王国，南与印度接壤，是中国西南边陲重要门户之一。这里气候宜人，一年四季常青，草木葱茏，野花遍地，是西藏夏季的避暑胜境。相比西藏其他高海拔地区，如那曲、阿里，勒布沟简直是世外桃源一般的存在，这里可以种植蔬菜、茶叶、辣椒、青稞、荞麦等作物，饮食相比西藏其他地方稍微比较丰富。勒布沟也是情僧仓央嘉措的故乡。勒布沟由四个乡组成，分别为麻玛门巴民族乡、贡日门巴民族乡、吉巴门巴民族乡、勒门巴民族乡，这里主要是以门巴族为