00:00:15

🌙 睡前放松术! 舒缓拉伸肩颈,帮助你深度放松,疏通经络,做完后全身暖洋洋,一觉睡到大天亮 !#古法养生锻炼

来源:抖音 2025-12-12

猜你喜欢

00:15
教你一招,一觉睡到大天亮
时尚颜究所
2025-05-31
00:03:31
我试了,古法按摩,真的能增进夫妻感情 #夫妻关系 #按摩放松 #中医养生 #经络疏通 #放松解压
2025-10-29
#疏通经络 #肩颈疏通 #筋膜放松
2025-10-01
友友们要的加长版经络拉伸来啦❗️😍#居家锻炼 #养生操 #拉伸#经络疏通 #强烈推荐
2025-09-20
00:00:22
白开水加一物,一觉睡到大天亮 #中医 #失眠 #改善失眠
2025-10-16
白开水里加一物,一觉睡到大天亮 #失眠 #中医 #医学科普
2025-09-03
一个动作,一觉睡到大天亮❗️懒人必练 #养生 #小动作大作用 #居家锻炼 #古法 #坚持锻炼给自己一个好身体
2025-09-29
00:00:39
晚上四个动作,一觉睡到大天亮 #锻炼身体 #中老年锻炼 #热点知多少
2025-10-23
00:01:19
如何一觉睡到大天亮 #睡觉 #入眠神器 #做梦 #脑机接口
2026-01-02
#养生#中医#健康#疏通经络#按摩放松
2025-09-04
#养生#中医#健康#疏通经络#按摩放松
2025-08-25
#养生#中医#健康#疏通经络#按摩放松
2025-08-28

小学

初中

高中

短视频