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你最大的敌人,或许是你自己。《一生之敌》深度精读:比对手更危险的,是你内心的恐惧与自我怀疑。真正阻挠你的,往往是那股隐秘的“内阻力”。本期拆解如何识别并战胜内心的敌人,夺回人生的掌控权。#豆包读书 #内阻力 #一生之敌 #书籍分享 #我要上热门 @DOU+小助手

来源:抖音 2025-12-13

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