#祝自己开心又快乐 #愿我们平安健康快乐就好 #祝家人们幸福快乐每一天 #希望2025年好运连连

#一家人在一起就是幸福 #吃好喝好开心就好 我和亲家开心一下留个纪念谢谢大家的支持和鼓励祝大家开开心心，快快乐乐每一天😀😀😀😀👍👍👍

家人们早上好刚学的跳的不好开心就好#没事抖一抖好运天天有 #让健身成为快乐 祝家人们天天开心每一天感谢家人们的支持和陪伴，谢谢大家了

二姑娘下班过来看我了，今天我已经好多了，谢谢家人们的祝福和关心，感恩有你们的陪伴🙏🙏🙏

双鱼座：双鱼座这个月很需要独处，你情感敏锐、内心活动丰富，容易因艺术作品、日常琐事、冥想思考得出一些感悟， #双鱼座 #十二星座 @抖音小助手 @DOU+小助手

没有代笔的儿童画到底长什么样子。 也祝看到的家人们圣诞节快乐🎄🎅#圣诞节 #儿童创意美术 #画画 #儿童画 #美育启蒙

大美娜的姐妹们，姐妹们，家人们祝大家元旦快乐，我给你们说于大锤现在这个样子完全是他妈害的！ 每天神情恍惚，时时刻刻嘴里念叨着梦梦，要找梦梦，找妈妈😭😭😭

如果没有天赋，那就不断的重复。如果不是天才，那就一步步的来。慢也好，步子小也好，只要，再往前走就好。所有的努力，不是为了让别人觉得你了不起，而是为了让自己看得起自己，看不清方向时，就比别人坚持的更久一些。那些看似不起眼的日复一日，终将会在将来的某一天，让你看到，坚持的意义。#情感共鸣 #人生感悟 #生活感悟 #医生 #手术室日常

家人们，这几天丽丽的身体状态恢复的越来越好了，辉仔太开心了，但是加号里面的白大褂嘱咐辉仔，要做一些营养均衡的饭菜。我在网上查了好多食谱，慢慢地学习做，丽丽吃到嘴里开心的样子，我心里比喝了蜜都甜。丽丽，辉哥会为你做一辈子的菜！家人们，现在丽丽女儿恢复得很好，你们为辉仔开心吗？

家人们，今天我带着宇航回到了老家，哎！自己都是当爸爸的人了，可还要爸妈操心，今天回来心情特别的不好，爸爸为了我的事情操心操劳，心情特别低落，让他老人家承受不该承受的压力，爸爸也和我说了很多，我也迫不得已用了一些善意的谎言，说他这两天不知道怎么了，总是头昏眼花的，不要说干农活，哪怕爬楼梯都是气喘吁吁的，随时都会感到手麻脚麻 浑身没有力气，连走路都感觉自己身体轻飘飘的，我们家又住在山咔咔，只有一个小真所，很对不起我爸爸😭我很着急，只能带着他去镇上➕号检查，今晚上可能晚点直播，也可能直播不了，感谢所有668的叔

看着丫头最近没精打采的样子，我们既心疼又着急！ 以前家里最热闹的就是我家儿媳，如今少了丫头的笑声，总觉得少了点什么。今天突发奇想，拉着你爸和儿子在客厅“献丑”，踩着不成调的节奏跳舞，就为博你一笑。看到你眼睛弯成月牙，我们心里的石头也落了地——丫头，不管什么时候，我们老两口都会护着你，你只管开开心心的就好！#婆媳 #浅跳一下 #家庭日常 #看一遍笑一遍 #家和万事兴 @雨情一家人 @抖音小助手

普通人的减脂日常，没有代餐，家常菜就是最好的减脂餐。 吃的时候不计热量开开心心的吃，减的时候，尽量把热量控制的严格一些。如果没有运动，就吃自己的基础的代谢的热量就好，日常活动的消耗就会是我们的热量缺口。也许会慢一些，但相对来说，会比较容易坚持。方法有很多，希望我们都可以找到适合自己的方式，得到我们想要的结果。许久没吃的燕麦鸡蛋饼，之前答应姐妹们的莲藕肉丸的做法，卤牛肉回锅炒一炒居然别有一番风味呢～#减脂期 #吃瘦不饿瘦 #减脂 #今天吃啥 #生活化减脂