阳虚吃肉桂，阴虚吃麦冬，气虚吃黄芪，血虚吃红枣，血热喝金银花，血燥就吃桑葚，血瘀选山楂，心虚常备酸枣仁，肺虚多喝百合，你的身体在召唤哪种食材？

阳虚、阴虚、气虚、血虚、津亏，喝什么？20秒快速学会#气虚 #血虚 #阳虚 #阴虚 #抖出健康知识宝藏

一药补四虚，它才是王者，气虚、血虚、阴虚、阳虚都能用它 #健康科普

阳虚让你睡不醒阴虚让你睡不着 气虚让你清醒 血虚让你做噩梦 血燥让你浑身痒 血热让你长痘痘 血瘀让你浑身疼 心气虚你心发慌肺气虚你难呼吸

阳虚怕冷、阴虚怕热、血虚头晕、气虚乏力、痰湿身重、湿热发臭 #热点 #健康科普 #中医药知识

气血虚的人过夏天就是渡劫#气虚 #中医养生 #张仲景 #夏天 #养生

90%的中医不会告诉你的秘密，关于虚的秘密。 90%的中医不会告诉你的秘密，关于虚的秘密：阳虚就是睡不醒，阴虚就是睡不着，气虚总是意惊醒，血虚总是做噩梦，血热容易冒痘痘，血燥容易浑身痒，血瘀容易浑身疼，心虚容易心发慌，肺虚容易呼吸难，这些都是虚的秘密，你知道了吗？#中医 #中医养生 #养生 #健康养生 #脾胃

气不足老得快，血不足丑的快，补气血不用买一堆药#气虚 #血虚 #气血不足 #中医 #中医养生

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外行吃人参，内行喝黑桑葚水，夏天这样搭配煮水喝，安稳生活！

取黄芪，麦冬，五味子，红枣一起煮水喝，这就是著名的#黄芪麦冬五味子茶 入口清润甘甜~~

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