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3分钟搞定一盘脆嫩的青菜 做法简单 健康又好吃#水油焖菜#美食#家常菜#厨房日记
来源:抖音
2025-12-13
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食材基础做法就不基础,用得是上了国家膳食指南水油焖菜法,几分钟一个青菜就搞掂啦,#做法简单又营养 #水油焖菜 #帅帅不粘锅 #厚皮橙#食材基础做法就不基础
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5分钟搞定一盘菜,少油少盐无油烟,关键是做法简单又好吃,赶紧做起来!#水油焖菜 #油浸菜 #生菜 #少油少盐 #低卡低脂餐
2025-09-16
不用爆炒,不用烧水,没有油烟,5分钟搞定一盘少油少盐又好吃的菜。#油浸大蒜#水油焖菜#家常饭菜#真实生活分享计划#低卡减脂
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