猜你喜欢
00:34
春天的茼蒿搭配粗粮做的窝窝头，太好吃了，口感细腻不划嗓子 #粗粮细作 #蔬菜窝窝头
2025-09-12
蔬菜窝窝头 蒸一锅粗粮菜窝窝，有菜有杂粮营养丰富好吃无负担#粗粮细作 #窝窝头#美食制作分享 #在家做美食 #健康又营养
2025-08-22
00:00:19
营养丰富松软好吃的杂粮蔬菜贴饼子，相信我，你吃一次就会爱上的茼蒿贴饼子～#杂粮#窝窝头#粗粮贴饼子#美食 #家常菜
2025-10-13
00:00:12
菠菜窝窝头 俺娘越来越重要营养搭配，我隔三差五就给她蒸一锅不发面不醒面的杂粮菠菜窝窝头，不辣嗓子不噎人，越嚼越香#粗粮#菠菜窝窝头#窝窝头
2025-12-02
01:05
现在正是吃黄瓜的季节，像我这样跟口蘑虾仁搭配在一起，真的很鲜美～
2025-06-06
00:00:19
今日份减脂焖菜，茼蒿焖牛肉，妥妥的肠道清洁工 低卡高蛋白。想要管理体重就选择生活化减脂，🙅♀️不要一半时间节食，一半时间暴饮暴食，浪费了双倍时间，一点意义都没有。#减脂餐 #茼蒿#生活化减脂#低卡低脂餐#水油焖菜
2025-12-11
00:01:02
正是吃橙子的季节，现摘的果子新鲜水分足特别甜，尤其小孩超爱吃 #应季水果 #橙子 #天冷吃点啥 #自制饮品
2025-12-09
00:02:38
现在正是吃红薯的季节，他可是很好的粗粮，但是孩子就是不爱吃，其实只要换一个做法，孩子们都抢着吃#红薯蛋挞#红薯甜甜圈
2025-11-13
#桑叶苦瓜芹菜面 #面条 家人们，这个粗粮面条来福利啦，精选桑叶 苦瓜 芹菜搭配小麦粉制作而成，麦香浓郁，面条劲道爽滑，柔韧软弹不糊汤，好吃不腻，纯粗粮高饱腹，每天来一碗，简单又美味，喜欢吃面条的家人都尝尝鲜吧～～#真材实料才能做出好味道 #好吃到停不下来 #粗粮细作
2025-08-27
00:06:29
正是螃蟹时兴的季节，今天烧锅肉蟹煲，搭配软糯年糕，汁鲜味美，味道超下饭！ #新农人计划2025 #美好丰收看浙江 #抖音美好丰收节 #星乡村星农人 #吃完大闸蟹凹个造型再丢
2025-10-24
03:43
天健美食坊: 紫苏全身都是宝，这样做成拌饭辣椒酱，太香了 夏天正是紫苏快速成长的季节，搭配辣椒，蒜末，木耳，豆豉做成紫苏拌饭酱太香了，用来拌饭拌面都可以！#辣椒酱 #紫苏酱 #新农人计划2025 #紫苏 #农村美食
2025-07-17
03:43
天健美食坊: 紫苏全身都是宝，这样做成拌饭辣椒酱，太香了 夏天正是紫苏快速成长的季节，搭配辣椒，蒜末，木耳，豆豉做成紫苏拌饭酱太香了，用来拌饭拌面都可以！#辣椒酱 #紫苏酱 #新农人计划2025 #紫苏 #农村美食
2025-07-18
