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立秋将至！减肥暂停，开始贴秋膘了，专家：吃鱼瘦肉豆制品等进补效果更佳
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发现一家39.9的鸡公煲新店开业，是时候吃个鸡公煲贴秋膘了#花宝街鸡公煲
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进补关键期！秋季最后一个节气要来了，抓住贴秋膘的最后机会！#养生 #中医 #养生知识 #霜降节气
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过了秋分之后，人们的食欲比夏天要好，因此民间有“贴秋膘”的说法。但需根据体质适度进补，避免盲目大补。#秋分#贴秋膘(编辑:王星雅王玉恒责编：陈炜)
2025-09-23
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2025-09-23
立秋了，别盲目“贴秋膘”！医生提示：健康人群不用刻意进补，肥胖超重者更需注意。（总台央视记者李斌 王阳昊）
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2025-11-15
下雨天冷咧，清炖个横山羊肉，喝一碗羊汤真热火！#王双宝 #美食分享 #清炖羊肉 #横山羊肉 #贴秋膘
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【#秋吃黄鳝赛人参这样吃大补# 】 俗话说 “黄鳝赛人参”，真没错！鳝鱼能驱寒湿、补气血，适合关节冷痛、脾胃虚的人群食用，还富含维生素，可以保护视力、修复黏膜。推荐养生吃法：紫苏姜烧鳝鱼，鳝鱼配紫苏、生姜，去腥味还散寒，赶快试试吧～#秋季进补吃什么合适 #秋季养生食谱 #黄鳝的家常做法 #抖音创作者大会 #健康科普有真知
2025-08-21
