和喜欢的人爬山是大补，登高望远有助于开阔心境，有利于甲状腺，精神心理健康，可以改善心肺功能，促进血液循环，有时间的话可以多和我们一起出来爬山，每周一山#杭州周末去哪玩 #每周一山#保持热爱奔赴山海#爬山#不重样的徒步打开方式