赶在天黑之前下山#徒步

徒步登山如何护膝？上山时：小步慢走；下山时：侧身或走“Z”字形

#穿越雪山 冰河沟柴尔龙海徒步20公里多，下山一路连滚带爬😅#雪地里撒欢

#dou+上热门话题 崛围山下山路封闭不让人走，大铁门上抹上黄油怕驴友们翻越，如果你想下山只有两种选择（1、徒步原路返回；2、乘坐村民的汽车下山）

#周边游 #交个朋友户外旅行 #旅行推荐官 #保持热爱奔赴山海 #初冬的第一场徒步 就来库峪吧 沟深 有雪 车辆预约 科学化防控 免费爬山赏雪的好去处哈 对了 这里也能上山哦 不用走很长的水泥路

全民徒步 23年前，我穿着130块钱的衣服，到达神圣的玛旁雍错和冈仁波齐，缺氧让我每走一步都像扛着石头—膝盖打颤，双手扶着膝盖喘粗气，背上40斤的行囊都觉得重得要把人压垮，夜里裹着沾了雪的睡袋，听着外面风卷雪粒打在棚子上的声响，直到天蒙蒙亮才敢接着走，鞋里的雪化成水，冻得脚趾发麻，却盯着山口的经幡挪不开眼—那是我离信仰最近的一次#17年前中国人的硬核徒步 #雷殿生 #全民徒步

原来真的会因为一个地方而爱上一个季节 出发前我以为，从中社到奥社的徒步路会一直在森林里， 沿途都是被雪覆盖的巨杉。 没想到真正的路线，竟是沿着公路走的。 但公路两边的雪墙依然壮观，最厚的地方大概有两米多。阳光洒下来，雪面反光耀眼，空气干净得像刚被洗过。 · 真正的“巨杉参道”其实只有百米左右。 杉树笔直入云，积雪厚得让人心生敬意。 脚下的雪发出“咯吱咯吱”的声响，每一步都像走进神话。 虽然看起来很庄严，但徒步难度几乎为零。 穿着小皮靴也能轻松到达神社，不需要想象中的雪地靴和登山杖 · 🚗交通 为了避开早上

#摩旅 #雪 #九寨沟 今天，翻越从九寨沟到平武县的G247国道黄土梁下大雪啦。不知什么时候开始下的雨，我在上午9点多，骑摩托行进在九寨沟县白水江车沿线，就下着中雨，上山倒也无妨，海拔2000米处已是银色世界。进入黄土梁隧道后，车辆就堵在隧道里面，过了半小时才通，但是出了隧道下山就不容易了，有一公里多路段道路结冰，车辆挂一档龟速前行，还时不时发生拥堵。至午后路面冰雪才化。

接下来的灵岩寺即将迎来封神的季节 “自古逢秋悲寂寥，我言秋日胜春朝”这个秋天就去灵岩寺“捡秋”吧~ 定位：成都市都江堰灵岩寺 自家攻略：建议把车停在二王庙景区门口，然后徒步上去大概90分钟。（如果去得早的话可以把车导航停在灵岩书院，停车位置少，去晚了就没有了，停车费十元） 公共交通：坐地铁到犀浦站，乘坐城际列车到离堆公园站，打车到二王庙景区，然后徒步上山。 TIPS：导航到灵岩书院的朋友，由于山路异常狭窄，不建议新手或菜鸟走，全程会车，没有徒步的人走得快，没开玩笑！！（主包下山4km开了1个小时，人

距西安 40 公里藏红叶秘境！开车直达，免费！ 谁懂啊！西安周边 40 公里就有绝美红叶，去年白跑几百公里！导航 “人祖庙”，开车直达登山口，走 10 分钟就是漫山红叶，轻徒步超适合带娃！免费野生景点。赏完红叶直行下山，沿途金黄杨树也美！秀才户外近期天天发赏秋活动，欢迎加入～#红叶🍁 #赏红叶 #西安周边游 #赏秋好去处 #红叶

西安 30 分钟直达！小五台穿天顶山，新手亲子都适配！ 西安人爬山首选子午峪！这条小众 6.8km 环线太友好：导航 “悠享小院”，25 分钟到三元堂打卡 “佛眼”，缓拔 2km 见网红猴脸树。一个半小时到小五台白衣殿，再往圆灯台（宇宙广场）休整吃饭。全程累计拔高 600 多米，山梁路段平坦好走。天顶山平台可露营，体力一般走 2km 直达，低龄娃也能 hold 住，4 点前下山不耽误接送娃～ 免费徒步，关注秀才户外，解锁更多西安周边宝藏路线！#西安爬山 #亲子徒步 #西安周边一日游 #爬山 #西安爬山好去

8月13日，#两旅友梅里雪山徒步失联已超22天 ，两人自7月23日与家属最后一次联系后便失联。一人女友悬赏寻人：找到活人20万，遗体5万，同行另一男子有两个年幼的孩子，两人此次走的雪山大环线为顶级难度，今年8人挑战2人完成2人失联4人中途下撤。#两男子失联雪山线路今年8人仅2人完成 #男子雪山失联女友20万寻活人5万寻遗体