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鹰嘴豆热量并不低，为啥减脂党都在吃？ #减脂期 #健康减脂#吃瘦不饿瘦#低卡低脂餐 #减脂餐

生活化减脂，让减脂融入生活，家常菜也可以是减脂餐。 越干净的食物往往热量也是越低的，不同的烹饪方式，热量也会不一样。分享一个很江西风格的萝卜炖鱼，鲜香味美，姐妹们可以去试试啊～#vlog日常 #日常做饭 #我的厨房日记 #生活化减脂 #吃瘦不饿瘦

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比玉米热量还低的主食有哪些？#低卡低脂餐 #粗粮主食 #减脂餐 #减脂食谱

减脂期同样吃番茄炒鸡蛋，热量却能差出一个番茄炒鸡蛋的距离～ #减脂餐 #低卡低脂餐 #减脂期 #减脂 #减肥减脂

一日三餐的减脂餐来喽，不为减脂只为健康，吃的干净比什么都重要#减脂食谱 #减脂小知识 #减脂瘦身 #大基数减脂餐 #减脂餐

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