猜你喜欢
12周减肥塑形！ 今天19:30胸肩训练，19:05动作讲解#费教练健身 #力量训练 #塑形 #减肥 #运动健身
2025-08-28
居家胸部肩部塑形！ 今天19:30胸肩训练，19:05动作讲解#费教练健身 #运动女孩 #运动健身 #塑形 #力量训练
2025-09-04
00:00:18
居家胸肩塑形训练 今天19:05动作讲解，19:30胸肩训练#费教练健身 #胸部训练 #肩部训练 #塑形 #副乳没了
2025-12-18
居家胸部肩部塑形训练（改善下垂、松弛、副乳） 今天19:30胸肩训练，19:05动作讲解#费教练健身 #塑形 #力量训练 #胸部训练 #肩部训练
2025-09-25
假期结束了，和我一起减脂塑形！ 今天19:05动作讲解，19:30胸肩训练#费教练健身 #力量训练 #塑形 #减脂 #运动健身
2025-10-09
居家减脂塑形，今天19:30臀腿训练 19:05动作讲解#费教练健身 #力量训练 #塑形 #减脂
2025-09-24
00:00:07
假期结束了，8周健康塑形挑战！🔥 从今天开始。 今天19:05肩部动作讲解，19:30肩部训练#费教练健身 #力量训练 #减脂 #塑形 #力量训练
2026-01-05
量变产生质变，不断重复才是唯一的捷径！ 今天19:30胸肩训练，19:05动作讲解#费教练健身 #力量训练 #减肥 #塑形
2025-09-11
8周减肥塑形，到9月30日！ 今天19:30背部手臂训练，19:05动作讲解#运动健身 #费教练健身 #减肥 #塑形 #力量训练
2025-08-05
00:00:26
居家开始力量训练并不难！ 今天19:05动作讲解，19:30背部训练#费教练健身 #力量训练 #减脂 #塑形
2025-11-21
00:00:26
我明天再来看看 今天19:05动作讲解，19:30背部训练#费教练健身 #力量训练 #健身 #女性力量 #塑形
2026-01-09
全新的一个月和我一起减脂塑形！ 今天19:30肩部核心训练，19:05动作讲解#费教练健身 #减肥 #塑形 #力量训练 #减脂
2025-09-01
