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精神内耗严重的年轻人,请停止对自己“行刑” 读完这3本书,我终于原谅了自己的“高敏感” 致每一个在深夜开启“内心法庭”的你: 你是否也经常因为别人一个冷漠的眼神,就在脑海里演完了一场被抛弃的大戏? 你是否总是活得小心翼翼,觉得世界很钝,而自己总是被刺痛? 今晚,我想借这三本书,把那个总是攻击自己的“雷达”,重新校准方向。 本期书单与核心笔记: 1. 《德米安:彷徨少年时》—— [德] 赫尔曼·黑塞 ● 治愈金句: “鸟要挣脱出壳。蛋就是世界。人要诞于世上,就得摧毁这个世界。” ● 核心洞察: 你的痛

来源:抖音 2025-12-11

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