你知道吗？香蕉其实是位深藏不露的营养王者，尤其对45岁以上的朋友，堪称“贴心伴侣”！#生命健康 #长寿 #抗衰老 #养生 #北大孟博士

你知道吗？控糖根本不用苦哈哈地节食，4个零成本控糖法，每个人都能做得到。#生命健康 #长寿 #抗衰老 #养生 #北大孟博士

拇外翻手术时长，你知道吗？

50岁以上一定要会功夫，你值得拥有！

长寿人八不吃#涨知识 #老祖宗的智慧 #小常识 #你知道吗

研究证实：长寿人的血液与普通人的血液差异性很大，你知道吗？

你知道吗？研究发现：腿粗的人其实自带长寿天赋，你以为的身材缺陷可能是中了健康基因彩票！

有这3个特征的子女，今生是来向你报恩的！50岁以上最好都看看

男人长寿的6大秘诀你都知道吗#养生 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点

去@你的父母 ！50岁后生死由脑不由身 转发救命帖！神经可塑性＞遗传基因，3个软指标冻结生物钟。85岁老太拍短视频长寿秘诀全公开 #家庭健康 #孝心提醒 #父母必看 #长寿

50岁是衰老的“加速点”，也是干预的“黄金点”。《预防衰老，从50岁开始》指出，抓住这十年，效果事半功倍。你希望十年后是什么模样？衰老无法避免，但进程可以设计。我整理出一份“优雅老去计划”，涵盖体能维持、认知保鲜、情绪活力三个维度。未来，由现在塑造。#抗衰老 #读书 #健康饮食 #书籍分享 #我要上热门

抗衰新套路：清理细胞细胞！科学家动真格了！ 科学家正在研究一种听起来像科幻的抗衰方法——清理衰老细胞。实验动物清除后变灵活、记忆更好，早期人体试验也出现希望信号。如果未来真能“体内大扫除”延缓衰老，你会想试吗？评论区说说：你信它，还是怕它？#抗衰老 #细胞 #衰老 #抖出健康知识宝藏 #许博士健康在线