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养生不是玄学,找对穴位才有效💆‍♀️ 我的1小时全身按摩,会重点拿捏“调理级”穴位: ✅ 大椎穴(颈后凸起处):疏通上焦淤堵,改善肩颈酸痛、手脚冰凉; ✅ 足三里(膝下3指):健脾祛湿,常按能缓解疲劳、提升代谢。 按的是肌肉,调的是气血,适合长期伏案、浑身发紧的你~ 预约戳我,给身体来次深层“大扫除”#河津按摩放松 #河津揉肚子 #河津刮痧拔铜火罐 #河津拍痧 #养生就是养健康

来源:抖音 2025-12-12

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打工人养生捷径!半小时按摩+3个黄金穴位:颈肩不适按风池,腰背僵硬揉肾俞,疲劳透支点足三里,疏通经络+缓解不适双在线,日常养生不用等,来店就能安排~#河津按摩放松 #河津腰腿按摩 #河津揉肚子 #河津刮痧拔罐 #足三里
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养生党必知!全身养护先调「大椎穴」~ 这里是经络交汇点,堵了就容易肩颈酸、浑身沉!来做全身按摩,精准刺激大椎+深层放松肌肉,从头到脚都通透,日常养生就这么简单✨#河津按摩放松 #河津刮痧拔铜火罐 #河津揉肚子 #河津拍痧 #大椎穴
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别把“养生”当口号!全身按摩时重点关照这3个穴位:肩井(开肩颈)、足三里(养脾胃)、肾俞(护腰背),疏通经络+调理脏腑,比敷面膜还显年轻~ 身体的舒服,骗不了人😌 约起,给疲惫充充电#河津按摩放松 #河津揉肚子 #河津刮痧拔铜火罐
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