很多人都听过的养生“假观念”：不爱吃蔬菜，每天吃维生素效果是一样的？先吃护肝片，再喝酒，对肝伤害少一半？褪黑素比治失眠的药伤害小？#养生 #医学科普 #朝阳医院急诊科魏兵 #我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏