十堰市太和医院，住院的这些日子，才真正体会到什么叫身不由己。白天强撑着精神，假装一切都还好，可到了夜里， 疼痛和委屈就会悄悄的涌上来，没人能替你承受，也没人能真正感同身受。原来人最脆弱的时候，不是遇到多大的风雨，而是明明很难受，却还要自己扛着所有的不安， 曾经以为生活有很多种样子，直到生病才明白，健康的活着，不痛不难受，才是最奢侈，最想要的幸福，段难熬的时光，像是一场不得不独自不走完的路。只希望所有的痛苦到此为止，愿早日战胜病痛，早日走出这里，往后余生，无灾无难，平安健康就好。

宗萨仁波切说：自由的人，早已经接受了没人疼爱的关系。人活着最大的痛苦来源于一个误会，总以为这个世界上必须有人爱你。 亲人，伴侣，朋友，孩子甚至是陌生人，都被笼罩上必须应该对我好的期待，但真相是没有人签订过这样的合同，没有谁生来就要履行这份爱。关系的本质是：自由选择，父母生下你是本能，但是爱你需要修行，伴侣选择你是需求契合，但持续付出需要智慧。朋友接近你是机缘，但留下来的需要价值共鸣。所有关系都是流动的，今天亲密无间，明天可能形同陌路，能留住的不是强求，而是清醒，我允许你随时离开，正如我随时可以转身。人最深