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一天吃40个蛋有巨大健康隐患：过量食用鸡蛋会导致肥胖加重肾和肝的负担
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“蛋神”1天吃40个鸡蛋存巨大健康隐患(海报新闻)
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健身的朋友一定要注意！深蹲要注意方式方法避免过量导致痔疮加重！#深蹲 #健身 #痔疮
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荔枝虽好别贪嘴！这4类人切勿过量食用小心“甜蜜”变负担#水果#荔枝#吃荔枝忌空腹和大量
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每天 1 个是护肝还是伤肝？
对绝大多数肝不好的人来说，每天1个水煮蛋是养肝的，只有1种情况要控制！
鸡蛋是优质蛋白，蛋黄是肝细胞修复的原材料，肝损伤、肝硬化患者补充足量蛋白，能帮受损肝细胞再生；
但有 1 种情况要注意：严重肝硬化、出现肝性脑病的患者，要控制鸡蛋摄入量。因为肝脏代谢功能严重下降时，过多蛋白质会在肠道产生氨，加重肝性脑病，可能导致意识模糊。这类患者建议每天不超过1个，或遵医嘱调整。
你平时吃鸡蛋吗？
#乙肝 #肝硬化 #鸡蛋 #养肝 #肝病教授陈士俊
2025-11-27
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近日，一名40岁的患者因为喜欢吃柿子，每天吃三四个柿子导致胃结石有拳头那么大。医生提醒，不成熟的柿子鞣酸含量更高，柿子皮比果肉更高。医生建议不要空腹吃柿子，要选择成熟度较高的柿子食用，不要过量食用。
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#上热门话题榜🔥 兄弟，血压高怕这些坚果！ 1、花生：高盐高油加工款多，升血压还增负担； 2、芝麻：热量密度高，过量易胖影响血压； 3、杏仁：市售盐焗款钠超标，加重血管压力； 4、南瓜籽：盐渍款钠多，过量致水钠潴留； 5、核桃：高脂肪高热量，多吃易胖推高血压； 6、开心果：盐焗/油炸款钠高，刺激血压飙升； 7、板栗：含糖量不低，过量影响代谢稳压； 8、腰果：加工款高油高盐，加重血管负担； 9、葵花籽：盐焗款钠超标，多吃致血压波动～ #抖音创作者中心#合理饮食 #吃出健康 #均衡营养#健康养生 #每天跟我
2025-12-04
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肾脏健康真的太重要了!咱们吃进去的水分、钠、钾、磷这些，都得靠肾脏来排泄，吃不对可是会加重肾脏负担，让病情恶化。 今天就来聊聊，肾不好的人，有3种水果要慎食。#肾病 #健康 #肾衰竭 #京东誉美肾病医院 #医学知识科普
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10月22日据生命时报，#但凡在吃药就尽量别吃柚子，柚子中的西柚苷和呋喃香豆素等会抑制人体内肝药酶活性，导致药物无法顺利降解，造成药物过量甚至中毒。
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2025-10-22
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肝硬化腹水若不控制，会引发腹胀、呼吸困难，还可能导致感染、肝肾综合征等严重并发症，危及生命。
规范治疗能有效减少腹水、缓解症状，延缓病情进展，显著提升患者的生活质量和生存期。#肝硬化 #肝腹水 #查房 #日常 #加油
2025-10-23
