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失眠不仅是睡不着，一个良方两味药，一补一泄，改善失眠、睡眠差
2025-06-25
失眠不用酸枣仁，2味药煮水喝，一觉睡到自然醒 #失眠 #酸枣仁 #睡眠 #老中医 #硬核健康科普行动
2025-07-15
哪有什么失眠，记住3味药 #中医 #养生 #失眠 #医学科普 #睡不着
2025-09-26
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一个养阴泻火宁心的方子，出自《伤寒论》，仅含5味药，滋阴降火
2025-11-01
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一个穴位每天按，专治失眠胸闷
2025-11-16
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再厉害的失眠，牢记一个土方子。 #医学科普 #中医养生#失眠 #抖出健康知识宝藏
2025-12-27
失眠多是肝气郁结六味药疏肝理气健脾化湿 #健康 #中医 #科普 #失眠 #疏肝理气
2025-10-07
结节我从来不用夏枯草，告诉你一个3味药方子。 #中医#健康#科普#肺结节 #抖出健康知识宝藏
2025-10-06
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搞笑：好朋友送了，我一个专治失眠的枕头
2025-10-27
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肝郁引起的失眠，两味药煮水喝#失眠专家马界主任 #门诊日常 #中医 #入睡困难 #失眠
2025-10-21
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养肝就是养命，记好一个中医土方子，只有简单三味药 #肝 #中医 #科普 #科普一下 #抖出健康知识宝藏
2025-10-20
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女性失眠睡不好，记好一个小方子#失眠 #多梦 #脸黄 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
2026-01-04
