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2025-08-02
每天40下，到老不求人 #养生操 #居家锻炼 #小动作大作用 #跟我一起做运动 #豫记
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早起超好锻炼 到老不求人 #养生 #居家锻炼 #一起来锻炼 #养生运动 #锻炼
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2025-12-29
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每天50下，到老不求人 #手指操作用大 #小动作大作用 #每天坚持锻炼会有不一样的收获 #居家锻炼
2025-05-17
晨起养生锻炼，坚持这四个动作，身体很通畅~ #养生就是养健康 #居家健身有新招#小动作大作用 #居家锻炼#晨练
2025-08-12
