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空腹而眠的好处这么多，老祖宗的智慧。 #老祖宗的智慧 #国学养生 #空腹而眠 #健康养生方法
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空腹而眠，去肥气而养胃气 #养生 #空腹 #睡眠
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黄帝内经讲，空腹而眠，去肥气而养胃气。空腹而眠是修复，不是亏待。#vlog十亿流量扶持计划 #少吃 #空腹而眠 #养生 #中医
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