【读在甘谷】人生在世，不怕暂时生活苦，不怕眼前一时难，最可怕的是懒惰。累的事不想干，难的事不会干，久而久之便会高不成低不就。

不知道吃什么的时候，就吃土豆丝饼吧～ 简单好做，孩子喜欢，又适合减脂期。搭配点儿低糖水果，一杯牛奶或者豆浆，二十分钟快手营养早餐～#早餐 #我的厨房日记 #日常做饭 #减脂期 #简简单单又一餐

难走的路我走了一程又一程 难听的话我听了一句又一句 不想干的事我干了一件又一件 想要的东西我要了一遍又一遍 不懂事的我熬了一年又一年 一岁又一岁 不该吃的苦吃了一次又一次 说最毒的话，做最善的人#无声卡清唱 #回首一生 #翻唱

今天的戚风（气疯）蛋糕，关键我特别忙。现在的新员工真的非常难带，说他几句转身就走。我还是少赚点钱，自己干，免得被新员工气死。#美食制作分享 #新鲜出炉 #制作过程 #日常生活 #工作日常记录

有时候累了，不想干了，低头看看，不干咋整啊！我就这条件，实力不允许呀！生活需要钱，我需要生活啊！只能好好努力干，花钱容易挣钱难，不尝汉水不知咸，柴米油盐是生活，百般滋味自己尝，每个人都不容易，谁不是为了生活撑了一年又一年，如果不逼自己72变，谁来替你扛81难。#生活百般滋味你要笑着面对

下班回来我和他说，在厂里干到过年，明年要不换个工作，他说只要是进厂在哪干都是一样，而且在这个厂做了几年，都呆习惯了，又买了社保，听他的意思是不想换，出去了又得新适应新环境，个个月拿5000工资，年复一年的做，打工这么难，有多少人是因为厂里买五险一金才留下来的#打工仔的心酸记录我的生活

这看似无声的20秒，却是育儿嫂对孩子震耳欲聋的告白！ 事情的经过是这样的： 乖儿昨天第一天入园，育儿嫂马姥姥一早坐地铁1个多小时来送他，说不想错过孩子人生第一次上学。原本穿衣服有脾气的娃看着姥姥来就很开心，算是顺利的送到幼儿园，然后就有了视频中一幕又一幕。 下午4点又第一个到幼儿园门口去接娃，还跟我说，这一天心里空空的，眼睛干干的。我今天一看监控回放，才知道昨天她一直没闲着，时刻关注着孩子的一动一静，真是太让人感动了。 #创作者中心 #创作灵感 #监控摄像头 #一切为了孩子 #育儿嫂

【爸爸，再难我们也陪你扛过去】 凌晨三点的ICU外，消毒水的味道混着眼泪的咸。 那个总说“没事，爸能扛”的男人，现在浑身缠满纱布躺在病床上。医生说烧Shang 面积太大，后续治疗还有很长的路要走，再难的坎我都想替他迈过去。 他是那个吃鱼说“我爱吃鱼刺”的男人，是全市各界最关心我的男人，是我加班晚归时留门的“守夜人”，是把所有苦自己咽、把甜全塞给我的父亲。 现在轮到我们为他撑伞了。 7年前，父亲突发脑出血，为了救他，我们东拼西凑花了20多w，万幸他最后基本康复，只是身体大不如前，干不了重活。可我们以

中午不想做饭，外卖点了一份小碗菜，红烧肉，吃了两块觉得不是现做的，像预制菜，就没有吃，把西红柿吃完，下午五点就发高烧，医院查了两天。 好在第二天产科门诊医生敏感，血压低，高烧，抽了血做各种检查，连带做了血皿培养，留院观察，第三天，血培养出来是诊断为严重浓毒血症，感染革兰阴性杆菌和沙门氏菌，确诊严重脓血毒症后的二十分钟，产科，感染科，药理科，呼吸科紧急会诊，启用了最高级别的抗生素给我用上。 医生让签字必要时候需要先用抗生素抢救大人的命，放弃孩子，那时候真的感觉天都要塌了，21周的宝宝，好不容易长这么大，怎么

控糖期也能炫的桃酥，我不允许还有人不知道！家人们，平时吃腻了各种高糖零食，又担心血糖飙升，别愁啦，今天必须给咱不能吃糖的宝子们强烈安利这款无蔗糖五黑粗粮谷物桃酥！ 🌸它可是用黑米、黑豆、黑芝麻、黑桑葚和黑枸杞精心制作而成，配料表干净得就像被水洗过，没有任何乱七八糟的添加剂，新鲜现做，拿到手满满都是诚意！ 🌸轻轻咬上一口，那叫一个醇香酥脆，香甜可口，关键是甜而不腻，每一口都直击灵魂深处的美味开关！不管是当早餐开启活力满满的一天，还是下午肚子咕咕叫时当作加餐，又或是和家人朋友围坐一起，作为休闲下午茶的小零食，