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【学会这2招，帮你把亏虚的肾补回来】 总觉得泛酸烧心、浑身乏力、经常失眠？可能是肾虚了！中医专家教你2招对症补肾：①肾阴虚人群推荐喝“墨玉百合羹”；②肾阳虚人群推荐泡“杜仲肉桂暖阳茶”。具体怎么做呢？一起学起来吧！#抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点

昨天夜里两三点，浩浩竟然从床上摔下来了，额头头上鼓了一个大包，晴晴特别的自责，我知道，其实晴晴是太累了，都好几天没有好好睡觉，再加上自己一直都咳嗽，嘴上都起了两个大泡，特别的心疼，今天就让晴晴好好休息，我和嘉琪做早饭，还给晴晴炖了一点梨汤，希望她的咳嗽早点好#记录美好生活每一天 #看着你一天天长大 #奋斗宝妈 #生活不会辜负每一个努力的人 @DOU+小助手