猜你喜欢
00:00:19
经常久坐低头肩颈腰背不适，来试试专业运动员在做的这个动作，你会爱上她的！#肩颈疏通 #拉伸动作 #居家锻练 #腰椎 #基本功练习
2025-11-30
00:00:19
经常久坐低头肩颈腰背不适，来试试专业运动员在做的这个动作，你会爱上它的！#肩颈疏通 #功能训练 #拉伸动作 #体态纠正 #运动无处不在
2025-11-02
00:00:20
经常久坐低头肩颈腰背不适，来试试专业运动员都在做的这个动作，你会爱上它的！#肩颈放松#腰背#拉伸动作#一起来锻炼
2025-11-09
00:00:19
#腰椎 #肩颈疏通 #正骨 #肩颈 #按摩放松
2025-10-27
一个动作疏通肩颈#居家锻炼 #疏通肩颈 #肩颈操
2025-08-17
#颈椎腰椎 #肩颈疏通 #按摩放松 #肩颈 #正骨
2025-10-09
一个动作疏通肩颈！#居家锻炼 #肩颈疏通#肩颈操#肩颈放松#肩颈
2025-08-11
00:00:25
#肩颈疏通 #颈椎腰椎 #正骨 #肩颈 #按摩放松
2025-12-14
一个动作疏通肩颈！#居家锻炼#肩颈疏通 #肩颈操#肩颈放松#肩颈
2025-09-23
00:00:19
#颈椎腰椎 #肩颈疏通 #按摩养生 #腰椎 #按摩
2025-11-10
00:00:12
#颈椎腰椎 #正骨 #肩颈疏通 #按摩放松 #腰椎
2025-11-06
00:12
这个动作同时锻炼到了肩颈腰背 每天3分钟 后背柔软 周身轻松拉伸
2025-11-04
