稀饭升糖速度快堪比白糖水，医生提醒血糖高、肥胖人群需减少饮用。#稀饭#肥胖(新闻来源：海报新闻|实习编辑：苏焕然|初审：安永禹|复审：范思瑶|终审：刘鹏|校对：刘川赫)
来源：盛天 2025-12-08
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