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国际军体第54届海军五项世界锦标赛男子障碍赛，中国选手叶任堂在同组中率先冲线，成绩1分57秒。为中国军人点赞！（作者：刘若晨 方茜 宋萌 张佳豪）

专家分享夏季服用中药注意事项：“妇女儿童老人服用中药要寻求专业中医师指导，若中暑情况严重应及时去医院就诊不可依赖中药。“(记者：彭婷唐晨馨编辑：罗振玺责编：任悦)#中暑#中药#夏季防暑

《后来的爱》 作者/陈若鱼/朗诵/蘭默#治愈 #爱情 #释怀 #成长 #朗诵 简介：梅安在初恋男友萧诚意外离世后，将自己封闭了十年，失去了爱人的勇气。直到她在电影院邂逅了经理萧杰，一段新的感情悄然萌芽。然而，过去的阴影与内心的挣扎让她无法坦然接受新的开始。当母亲揭开萧诚“背叛”的真相，梅安心中珍藏的回忆被颠覆，她终于明白——当时的爱已成永恒，而未来的爱依然值得勇敢拥抱。这是一个关于释怀、成长与重新学会去爱的温暖故事。