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医生提醒：要改掉大力搓澡的习惯 冬天洗澡宜用温水、轻柔搓洗 #避免过度清洁破坏皮肤屏障
2025-12-08
00:00:25
冬季皮肤干燥？专家提示：可能是你的皮肤“太干净”。冬天洗澡要注意用温水，轻搓，防止破坏皮肤屏障。#关于健康我帮你问（总台央视记者史迎春 李仲博）
2025-12-06
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冬天不用每天洗澡，过度洗澡还容易损伤皮肤屏障甚至影响睡眠。#健康科普 #冬季 #洗澡 #热水澡 #你怎么看 @DOU+小助手
2025-11-10
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冬季皮肤干燥？专家提示：可能是你的皮肤“太干净”。冬天洗澡要注意用温水，轻搓，少用碱性肥皂，防止破坏皮肤屏障。#关于健康我帮你问 （总台央视记者史迎春 李仲博 编辑李晗）
2025-12-05
00:00:52
你是不是也有强迫症，总觉得洗不干净？ 你的性格，可能正是让你皮肤问题反复的根源！别再过度清洁了。#强迫症 #过度清洁 #皮肤屏障
2025-11-18
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冬天不要天天洗澡！医生提醒：每周2-3次即可，时长15-20分钟最佳。过度清洁会洗掉保护性油脂，破坏皮肤水油平衡，导致皮肤干燥，引发湿疹。#护肤 #洗澡 #湿疹
2025-10-22
00:00:04
天冷不要每天洗澡，频繁洗澡会破坏皮肤屏障 #护士懂护士 #实习护士 #护士 #护士日常 #学医哪有不疯的
2025-12-05
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#少洗澡 #过度清洁 #阳气 #元气 #涨知识
2025-11-08
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冬天皮肤痒？可能是你洗得“太干净了#冬天 #洗澡 #健康科普 #皮肤
2025-12-07
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天冷洗澡误区大揭秘：天冷了洗澡别太勤！ 随着天气转冷，每天洗澡的习惯可能对皮肤健康产生负面影响。频繁洗澡会破坏皮肤屏障，导致皮肤更加干燥和瘙痒。为了保护皮肤，建议将洗澡频率调整为每周1-2次，每次控制在15分钟左右，水温保持在45度左右。这一调整有助于维护皮肤的健康状态和屏障功能，尤其在寒冷季节更为重要。#洗澡 #医者仁心 #抖出健康知识宝藏 #洗洗更健康
2025-11-23
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#医生建议冬天不要频繁洗澡 ，一个星期洗1~2次就够了，过度洗澡容易损伤皮肤屏障，同时使阳气外泄 导致抗病能力下降，#冬天你会每天洗澡吗？
2025-11-01
女子挤痘痘挤出“坑”引发败血症， 医生：皮肤屏障破坏后细菌侵入，痘痘不要直接用手挤！#健康科普 #挤痘痘 #败血症 #痘坑 #皮肤屏障受损 （都市快报）
2025-07-24
