今天的小测试来啦 #外汇策略 #趋势 #交易 #干货 #价格行为

跟我学K线-老鸭头 老鸭头形态的三大核心买点及其操作逻辑如下： 一、鸭颈部买点（主力启动信号） 条件：5日均线和10日均线放量上穿60日均线，形成“鸭颈” 逻辑：主力第一波拉升开始，短期趋势转强。放量是关键，无量的突破可能是假信号。 操作：激进者可在此建仓，但需配合成交量放大（至少高于20日均量线1.5倍） 二、鸭嘴部买点（洗盘结束确认） 条件：股价回调后，5日/10日均线再次金叉（鸭嘴），且成交量缩至“芝麻点”后重新放大. 逻辑：主力洗盘结束，筹码集中。鸭鼻孔越小（均线死叉后快速金叉），主力控盘度越高。

力量训练VS有氧训练，如何选才最好！ 探讨力量训练与有氧训练在生理机制、训练效果和实际应用方面的本质区别。通过运动生理学视角解析两种训练方式如何塑造截然不同的身体形态与健康状态，揭示单纯依赖某一种训练模式的局限性，并提供将二者科学结合的实用策略，帮助健身者根据自身目标做出明智选择，实现训练效果最大化。#力量训练 #有氧训练 #健身选择 #增肌减脂 #运动科学