秋冬爆火的仓鼠行动竹荪，挤上虾滑炒鸡好吃!来上一碗一点负担都没有# #竹荪 #低卡

露思宝宝推荐的竹荪做的低卡减脂餐 竹荪酿虾滑蕃茄煲，实在是太好吃了！轻负担还美味，竹荪吸满了酸酸甜甜的番茄汤汁，搭配虾滑鲜上加鲜#低脂低卡 #在家做美食 #竹荪虾滑 #减脂期

不想做晚餐，来上一碗#裙带菜虾米汤 低卡又味美，还营养 #太好喝了 #裙带菜

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之前怎么没人告诉我竹荪这么好吃啊啊啊啊！！鲜掉牙了~我不允许谁还没吃过竹荪！！#竹荪 #低脂低卡 #减脂餐 #菌菇汤 #竹荪虾滑

狠狠的来上一碗美食创作者 跟学做菜 美食推荐官 美食制作人 炒方便面

夏天就吃这个清爽低脂的菜，营养美味低卡没负担！#黄瓜炒虾仁 #欧芹大蒜盐

天冷来一碗热腾腾的苹果燕麦粥，暖心又暖胃，好吃没负担#苹果燕麦粥 #燕麦 #低脂低卡

Day57 | 吃上了赵露思同款竹荪~三伏天太适合做这个竹荪虾滑卷了，营养低卡，竹荪吸满了汤汁一口咬下去太鲜太好吃了~#吃上赵露思同款竹荪了 #竹荪 #适合中国胃的减脂餐 #一人食 #减脂汤

咸鸭蛋鲜虾粥，醇厚咸香，软糯又好吃，深秋的早晨来上一碗，吃的很舒服。#早餐

来上一碗白菜粉丝汤，从头暖到脚！#简简单单一顿家常便饭 #白菜 #真实生活分享官 #家常美食 #炒面粉