贵阳第四代住宅真的适合所有人吗？#贵阳房产#花果园老王 #正能量 #知识分享 #买房避坑指南

网友分享在家自制各类香肠的方法，方法简单，轻松就能搞定

9蒸9晒后的黄精是什么样的？ 自制九蒸九晒黄精，轻松搞定#黄精 #自制九蒸九晒黄精 #日常分享 #食疗

别再买炼乳啦，3种材料轻松搞定❗️ 自制炼乳，配料表绝对简单，做法也简单，味道超纯正，后面准备把所有酱料都给大家分享一遍#自制炼乳 #炼乳 #烘焙 #烘焙教程 #自制美食

#真实生活分享计划 四步搞定自制泡椒，每年都要腌一大坛#泡菜 #泡椒 #泡椒制作 #如何腌辣椒

婆婆自制年货小零食猫耳朵，酥脆好吃就是小时候的味道，做法简单，就用红糖和面粉轻松搞定#猫耳朵#分享家乡美食 #手工零食 #美食制作分享

简单又好看的圣诞树草莓酸奶夹，重点是好吃！！提前祝大家圣诞快乐🧑‍🎄袋装巧克力、希腊酸奶、草莓、蓝莓、装饰小珠，搞定！#自制莓果巧克力冷萃酸奶夹 #草莓酸奶砖你要考研啊 #真实生活分享计划 #抖音生活观察计划 #圣诞草莓酸奶砖一口沦陷

一个动作搞定肋骨外翻！肋骨收进去小蛮腰就出来了！我的肋骨外翻一开始还是很严重的，我已经很瘦了，但穿紧身的衣服非常显胖，上了几十节普拉提课程，分享的这个动作是我现在每次上课都一定会做的动作。对于肋骨外翻的人，其实很难自如地去控制肋骨的收缩，感受发力，但是这个动作是我做下来觉得自己在家里练也完全不会出错（因为很多时候自己在家盲目地练可能并不能有效练到甚至有些动作因为代偿会越练越差）并且一个动作可以很全面地练到每一个需要练的地方。有肋骨外翻问题的朋友们可以每天在家滚一滚！#肋骨外翻 #瘦腰 #瘦瘦瘦 #体态改善