12月4日河南郑州（发布），女生要想老得慢 多吃这几种食物，中医：一周三次蒸苹果 少吃甜食多吃鱼 早起一杯水 睡前常泡脚（编辑：阿月 大桂）#养生 #医学科普 #不一样的中国节气 #中国节气大雪篇 。#二十四节气让生活更美好