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沒人保護那就練練one arm前置動作 #台上一分钟台下十年功 #技巧啦啦操 #运动的人没空烦恼 #运动女孩 #运动表现
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啦啦隊很少見基礎動作之跨旗旋轉下 #台上一分钟台下十年功 #技巧啦啦操 #政妮 #运动女孩 #专业动作请勿模仿
2025-12-12
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保護不夠不敢練沒把握的動作 #台上一分钟台下十年功 #技巧啦啦操 #运动的人没空烦恼 #运动女孩 #运动表现
2025-10-25
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台上一分鐘 台下十年功。怎不在台上練呢？ #台上一分钟台下十年功 #技巧啦啦操 #运动的人没空烦恼 #运动女孩 #我又心动了
2025-11-06
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當你保護不知道動作時就可能出意外 #台上一分钟台下十年功 #技巧啦啦操 #政妮 #运动女孩 #运动训练
2025-12-08
2024比賽雙人流程 FLYER 政妮 #台上一分钟台下十年功 #技巧啦啦操 #运动的人没空烦恼 #運動女孩 #运动表现
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TAKE.3 送回家最近很紅的雙人動作 #台上一分钟台下十年功 #技巧啦啦操 #政妮 #运动女孩 #运动最美时刻
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瑋軒toss Q 政妮 #台上一分钟台下十年功 #技巧啦啦操 #政妮 #运动女孩 #竞技体育
2025-12-04
第一次練這招就出意外 #台上一分钟台下十年功 #技巧啦啦操 #运动的人没空烦恼 #运动女孩 #运动锻炼
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最近很紅的雙人動作，當然要來挑戰 #台上一分钟台下十年功 #技巧啦啦操 #政妮 #运动女孩 #运动最美时刻
2025-12-09
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one arm的前置喬來喬去，重點之一重心靠後 #台上一分钟台下十年功 #技巧啦啦操 #运动的人没空烦恼 #运动女孩 #运动女孩
2025-10-28
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練習總會伴隨意外 #台上一分钟台下十年功 #技巧啦啦操 #运动的人没空烦恼 #运动女孩 #运动表现
2025-10-16
