在内卷与内耗之间，我选择扩大生命的内存！ · · #华吉言 #HUAJIYAN #人生旷野 #赛里木湖

#毛晓彤 “与其内耗不如耗别人”姐姐活的好通透啊#星光大赏

潜江家长竟然不想孩子上大学了，与其内耗，还不如培养他的一技之长，您怎么看？#家庭教育 #望子成龙

走出失恋最好的办法就是破罐子破摔，与其逼疯自己，不如内耗别人#原创文案 #内容过于真实 #星座

原来没有老板的公司是这么爽，乐视400多员工过着神仙般的日子。#乐视员工 #公司日常 #不内卷不内耗

手指卡住、弹响？「扳机指」治疗三步走！ 治疗遵循循序渐进的原则： 1️⃣ 保守休息：减少手部活动，夜间用支具固定，让发炎的肌腱好好休息。 2️⃣ 药物注射：若休息无效，局部打一针“封闭”，强力消炎，效果显著。 3️⃣ 微创手术：针对顽固病例，一个小切口就能切开狭窄的腱鞘，一劳永逸。 #扳机指 #手部健康 #骨科 #医学科普#狭窄性腱鞘炎

踏上雪山徒步路，每一步都踩碎生活的琐碎，前方是自由与辽阔。雪山的风，吹散了内耗的阴霾；徒步的路，铺就了内心的旷野。#草原歌曲#马背上的民族#山路漫

与其困在压力里纠结，陷在内耗中疲惫，不如大胆舍弃、果断远离。活成自己喜欢的样子，让身心轻松，便是最好的养生。#旅行推荐官#饶平#樟溪镇#柘林村#古树公园

压在你身上最重的那块石头，是流量、是库存、还是同行？ 为什么你做电商越努力越穷？因为辛苦本来就不赚钱！搞懂这3个“轻”模式，让你跳出内卷，轻松盈利。#电商人 #电商老板 #电商干货 #电商 #电商掌柜茂隆

单亲妈妈带娃全国旅行，他说：你真可悲！ 千万别让“别人说”堵住人生的岔路口，你选的那条路，哪怕长满荆棘，也会开出只属于你的花。 世俗的刻度量不出你的价值，与其在既定轨道里循规蹈矩，不如握紧方向盘，驶向自己定义的远方。 #亲子旅行 #女性成长 #亲子户外 #单亲妈妈 #自然养育

不要担心2小时和8公里以外的事～ 宝子们，是不是总为还没发生的事焦虑到失眠？总把小事灾难化幻想成天大的麻烦？现在！《不要担心2小时和8公里以外的事》这本书来拯救你了！ 它不是鸡汤，是实实在在的生活智慧——教你停止对自己的精神内耗，不再为2小时后、8公里外的未知过度担忧。就像书里说的，“生活不过是见招拆招”，与其空想焦虑，不如安住此刻，把注意力放在能掌控的呼吸、选择和心绪上。 #拒绝焦虑 #安住当下 #自我成长 #治愈系书籍 #摆脱内耗

是的，在大环境不好的当下，马上32岁的我，选折辞去了在昭通五险一金，月薪7000的执业药师工作 说我冲动也好 看不清情势也好 我就是真的不想在内耗我自己的情绪了 生活和工作分不开的日子 我发现我每天都很焦虑 连笑容都没有了 很多人都问我你想好了吗 找到工作了吗 其实没有 当我提离职的时候 我就没有后悔自己的决定 人生应该是旷野 而不是轨道 我们都不缺从头再来的勇气#牛马日常生活