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#瑜伽 #泡沫轴 放松一下
2025-11-06
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#泡沫轴 运动的朋友们，小腿我是直接放桌子上滚泡沫轴的哦，这样不但省力，还能起到拉伸腿部作用哦。终于不用像条“蛆”一样在瑜伽垫上面滚来滚去了。大家可以试一试~#看过来 #秋小仙仙 #放松运动拉伸
2025-12-04
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锐评各种健身装备 今日锐评：大众最爱——瑜伽裤，核心守护者——腰带，好用常用——杠铃垫，健身人的职高荣誉——茧，史中史——九龙之力，松解双子星——泡沫轴，松解双子星——筋膜球。#瑜伽裤 #腰带 #泡沫轴 #筋膜球 #健身
2025-10-27
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沉浸式滚泡沫轴，今天你滚了吗？放松全身#居家锻炼 #滚泡沫轴#酸爽
2025-12-06
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#健身瑜伽 每日软开练习#普拉提 #居家健身有新招
2025-11-23
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泡沫轴上半身松解看哪不顺眼就滚哪里，滚着滚着就嗖啦#好身材练起来#滚泡沫轴#居家塑形#居家运动
2025-11-26
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太胖该减减肥了#居家转呼啦圈 #在家运动 #健身 #健身瑜伽 #居家健身有新招
2025-11-26
一个泡沫轴竟能按摩这么多地方，不舒服的快来试试吧 #省钱 #泡沫轴 #拉伸 #居家锻炼 #明君运动塑形
2025-07-26
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使用泡沫轴松解背部可以帮助瘦背、特别是经过4到5次以上滚背后，背部会变薄。此外，滚泡沫轴还可以改善驼背和舒展背部，长期坚持下去有助于改善背部线条。#种草激励计划#泡沫轴滚背的好处和功效 #泡沫轴滚背教程 #泡沫轴滚背神器 #泡沫轴滚背
2025-10-27
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#泡沫轴 #居家锻炼 #热门 #上热门 #vlog十亿流量扶持计划
2025-11-20
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泡沫轴别瞎用，康复师实操使用方法！ #医疗健康创作训练营 #泡沫轴 #抖出健康知识宝藏 #居家锻炼 #核心力量
2025-12-07
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体态不好，肌肉紧张，每天滚10分钟泡沫轴，放松筋膜，整个人轻盈又舒服#泡沫轴放松 #居家锻炼 #健身日常#改善体态
2025-11-26
