饿时馒头贵 饱时玫瑰香#忘情牛肉面 #菠萝友冬天的火锅味 #早餐吃什么

省时又高效：一次操作搞定“主食+饮品”，不用单独准备汤或水，对早上赶时间的人来说很友好因为你可以在办公室就可以完成～牛肉菠萝三明治好吃又解腻#早餐吃什么 #健康早餐 #自制三明治 #牛肉菠萝CP #玉米薏仁水

好吃解馋又饱腹，减脂人来说这样的一餐就真的很满足～#菠萝牛肉三明治 #汉堡减肥法#超好吃的一人食 #快手早餐

早起来一杯桂花坚果藕粉 暖乎乎的还特别顶饱 关键吃完一丢就可以了 还不用洗杯子 这太方便了#即食藕粉 #李子柒桂花坚果藕粉 #早餐吃什么 #懒人必备

减脂人的快乐水：柠檬海盐苏打，早餐：蘑菇虾仁意面，法棍面包烤脆抹黄油真的嘎嘎好吃#海盐苏打水 #蘑菇虾仁面 #白汁意面#意面的热量高不高

1.牛油果芋泥三明治（味还行 里面酱和肉松太少太少 主要根宣传视频严重不符 ） 2.蛋皮吐司（蛋味挺浓的 吃起来湿的唠的不干巴 肉松和沙拉看着少吃着还行 因为一个太小了 性价比不高） 3.肉松欧包（跟我吃过的欧包对比 算是好吃的 皮有点硬有点干巴 欧包都这玩应 肉松多 不建议减重人群吃 身材管理可以 性价比挺高的） 4.巧克力吐司（比我吃过任何的全麦吐司都要好吃 但是热量也是高 不干巴 巧克力味挺浓 但有股酒味 性价比一般 ） #面包测评 #试吃 #测评