几圈下来腿红透了#泡沫轴 #核心力量 #泡沫轴放松

#人类幼崽 #新生儿 #六盘水安琪儿 #六盘水安怡月子会所 #萌娃 生啦生啦 脐带绕颈一周 还有点紧 不好取 姨姨想办法取下来 小家伙还不紧不慢 挺配合的 好可爱呀

再也不扔烂菜！厨房食材冷冻保存技巧 宝子们集合！一周备餐干货来啦✨相信很多人都跟我一样，买菜总忍不住多买，结果放两天就烂掉，只能扔掉特别浪费，尤其是葱姜蒜、各种杂粮主食，单次吃不完，反复买菜又麻烦。 这期给大家分享我的一周集中备餐+全品类食材保鲜方法，涵盖主食、调味蔬菜、果蔬、饮品、海鲜等常见食材，步骤简单易操作，只用保鲜袋就能实现长效保存，不用复杂工具，收纳整洁不串味，做饭随取随用，完美解决食材浪费问题，打工人、厨房懒人直接抄作业！ 详细的保鲜步骤都在视频里，看完就能学会，轻松实现一周不用频繁买菜，

我就说祖辈传承下来的方法有用! 给爷爷奶奶打视频，奶奶说娃耍舌头厉害有风要祛一下。然后立马安排了，果然睡觉安稳许多。2月的娃连续几晚上一觉7小时不惊醒。 大概是爷爷辈开始，到我们小时候一直用的方法 不过随着时代的浪潮淹没在科学育儿的号角里。 方法:取鸡蛋和艾叶一起煮二十分钟把鸡蛋煮很老然后鸡蛋剥壳只要蛋清，里面塞满艾叶加上银饰，用帕子包起来。温温的就行，给娃滚脸，几分钟后打开有惊喜~#滚鸡蛋 #育儿 #宝宝 #惊跳反射 #中式育儿