女子膝盖受伤无法弯曲，竟以这种方式上楼梯！

世界田联新规:女性运动员参赛须接受基因检测，以确认生物性别，有Y染色体者无法参加女子组别赛事

10月29日报道，#专家谈女子错把眼镜王蛇窝当天然蹦床 ：眼镜王蛇巢穴通常为以落叶、树枝与泥土堆积而成的圆顶或圆锥形小丘，无法弹跳。

7月31日(报道)世界田联新规：女性运动员参赛，须接受基因检测以确认生物性别，有Y染色体者无法参加女子组别赛事 #世界田联规定女选手参赛须基因检测 #

传统硬拉“伸髋锁定不充分”：核心问题、162公斤传统硬拉 传统硬拉“伸髋锁定不充分”：核心问题、常见原因及解决办法 一、核心问题 根本原因是臀大肌、腘绳肌发力不足，或核心未全程绷紧引发代偿，最终导致髋关节无法完全伸展、身体无法站直。 二、常见原因及对应解决办法 1. 发力不足 具体表现：锁定阶段仅依赖腰腹“顶”力，未主动收缩臀肌。 解决办法：通过“臀桥顶峰停顿3秒”强化臀大肌收缩感，再将该发力模式迁移到硬拉动作中。 2、核心不稳 具体表现：接近锁定位置时核心松垮，身体前倾以代偿完成动作。 解决办法：硬拉

胸腔紧缩和自卑恐惧的关联？胸腔紧缩的人可能无法维持或累积这个部位的能量，他的行为可能比较被动，容易沮丧。当他采取行动时，他的动机通常不是信心和自我激励，而是恐惧和自卑感。 紧缩的胸腔无法吸进足够的空气和生命活力，所以他们也往往没办法“抬头挺胸”，以自我肯定的态度在这个世界上立足。 长期的恐惧和自我保护，加上氧气、活力不足，让胸腔紧缩的人也经常处在痛苦、绝望的情绪中。#自卑恐惧 #身心合一 #涨知识 #颅骶疗法 #日常分享

婚散时情起||   四年前，身中剧毒的女主以平凡女子身份与男主协议结婚，彼时男主为应付爷爷催婚，女主则将他当作 “解药”。四年后，凌老爷离世，女主毒解，多次提出离婚。因一场误会，男主同意。离婚后，男主惊觉，那个曾被他视作附属品的前妻，竟是全国顶尖外科医生，在钢琴、绘画等多个领域造诣非凡。女主不断展现的耀眼光芒，勾起男主强烈好奇，而她也在分开后，逐渐看清自己对男主深藏的真心。#婚散时情起 #反转 #热播好剧推荐 #短剧推荐 #百亿剧好看计划