臀一直没进步，练不翘，进步慢的朋友一定要看完

哈哈哈笑着练#舞蹈 #小艺考 #舞蹈基本功 #舞蹈课堂随拍

孩子们之间比着练反倒进步更快哦#舞蹈生#舞蹈技巧#舞行武速#舞蹈课堂实录 #云里

肩膀进步慢，怎么都练不宽的 要多角度刺激，#健身干货 #肩部训练 #宽肩 #哑铃 #增肌

别在傻练肌肉了，建模也该重视起来了，现在两位数就能到手5瓶，想进步的兄弟抓紧冲！#健身 #烟酰胺

这个年龄段的孩子 打卡更多是家长的坚持～宝贝团团哭了也得整理好情绪继续打卡[可怜]你不进步谁进步！！#幼儿舞蹈 #在家练舞 #记录成长过程

5岁开始练协调，过完年6岁啦～进步非常大！必须记录一下 #街舞 #启蒙街舞 #记录舞蹈路上的点点滴滴 #协调性 #拍摄花絮

好多人在私信里说女儿康复进步慢，劝我别再花钱了，我都看到了，也懂大家的意思，就像现在这样我帮她卸胸托，解大长鞋，是每天练站点结束的常事，累是累的，这病的康复本就慢，只能打持久战接着熬，要是不坚持女儿的身体说不定还会退步呢，哪有当父母的能放下自己的孩子呢？