吃饱了撑得胃疼，饿了胃也痛，到底怎么养胃？ 胃啊，你有事没事就痛，饿了痛，吃饱了也痛，那我们到底怎么养胃？其实最好的养胃方法就是不吃饭！只要你营养还行，一顿两顿不吃饭，绝对没问题，如果你肥胖、营养过剩，那你就放心大胆地饿，绝对饿不坏的，胃高兴还来不及呢！