【现代家居禁忌与破解】环境科学教你调理家居环境布局指南实用手册

买房楼栋不会挑，一招一招来教你#买房那些事 #买房避坑指南 #家居布局 #户型优化 #户型改造

科学防治、定期复诊，鼻炎患者来听听医生教你怎么做！#过敏性鼻炎#健康指南(记者：温邦阳编辑：胡瑞瑞)

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#二手房 全款买房避坑指南来啦，在我们看来，都是一些常识问题，但是对于一辈子只买一两套房子的客户来讲，还是需要注意的，另外产调现在可以在手机上弄，不会的点头像联系涛哥，手把手教你～

肿瘤张医生解读：老祖宗说的“发物”到底是什么？ “发物”并非不能吃。牛羊肉是免疫燃料，而高糖白粥才是真正的“现代发物”。肿瘤医生教你如何科学辨别，为生命补充真正的能量。#癌症 #慢性炎症 #涨知识 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营

VOL-25 中药保质期之谜 为什么中药的保质期各不相同？为什么有些药讲究鲜用，有些却需陈化？为什么有些人吃了百年中药后反而引发中毒？从中药的时效密码到家庭存药实用指南，这期视频将带你走进中药的保存科学，厘清陈药与变质的边界，助你成为理智的中药守护者，而非盲目的收藏家。 #科学养生 #中药 #中药材 #传统与现代 #中药本草

经典书籍《界限》精读：通往个人自由的实践指南 总是不好意思拒绝？付出被当成理所当然？这种“老好人”式的内耗，根源在于你没有“界限”。这个视频，深度拆解了内德拉·塔瓦布的畅销书《界限》，手把手教你如何温柔地说“不”，活得轻松点。#好书推荐 #精读好书 #个人成长 #人际关系 #沟通技巧

为什么橙子是补药，橙汁却是毒素？深度拆解11条生死通路。 《长寿》是全球营养学权威迈克尔·格雷格继《救命》系列后的巅峰巨作。作者穷尽 1.3 万篇临床研究，通过对细胞底层逻辑的硬核拆解，揭示了掌控衰老的 11 条生物通路。书中无情撕碎了昂贵补剂的商业谎言，回归生命本质，提出了一套基于全食物植物性饮食的抗衰方案。这不仅是一本长寿指南，更是一份教你如何延长“健康跨度”、有尊严地老去的科学宣言。#认知提升#抗衰老#长寿#认知提升