每天嗑瓜子能预防老年痴呆 #嗑瓜子 #老年痴呆

每天嗑瓜子能预防老年痴呆！

预防老年痴呆，试试这几种食物 #抖出健康知识宝藏

老年痴呆有多可怕？积极预防至关重要 #抖出健康知识宝藏 #老年痴呆

春节期间家家户户必备坚果炒货，但切记要控量！此前报道，长沙一男子长期食用一小碗坚，血脂超标达10多倍，确诊高脂血症。坚果脂肪含量普遍超50%，6克坚果≈半勺食用油！建议每日10克为上限。#坚果炒货 #嗑瓜子 #过年了

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