狗油也抹了，药膏也抹了，感觉没啥效果。

我完全没有说不尊重你们那边的饮食文化 我上次的视频贴子是我喝了之后有感而发，给你们带来困扰，我在这里抱歉，确实是我见识短把醋当茶喝。另外我觉得甘肃的风景很美，拉面很好吃，枣茶也好喝。

大家一直在问新手机拍赛场清不清晰，在山顶上给大家试了，OPPO Find X9 Pro + OPPO 哈苏专业增距镜 直出，无剪辑无调色，效果怎么样你们怎么看？ #OPPOFindX9 系列旅拍神器

【增肌饮食误区详讲】 最近我发现很多人的饮食都犯了一个错误，很多人都觉得自己一直都有好好控制饮食，为什么没进步还胖了？大家在饮食上面一定要正确看待热量！这条视频我跟大家聊聊具体如何实操。有我视频内说的情况的兄弟姐妹们你们可以试试视频末尾这个方法，执行两三个月看看是什么效果#饮食 #热量 #增肌 #减脂 #健身

先说一点：喝了两杯我这个点都要饿死了！ 刷到很多人说这瑞之抹茶又能掉称又能抑制食欲又能突破平台期，我今天一大早七点就麻溜的喝了，抑制食欲是没啥感觉，中午该吃的也吃了，为了效果强点又点了一杯，而且它不另外加糖都是我接受不了的甜度，不到五点我现在已经饿的抓痒挠腮的，为什么你们都说饿了不想吃饭啊，我现在只能期待明天到底能不能掉个秤惊艳我一下#每日分享 #减肥