玄参：不是“黑参”！熬夜党必备！玄参泡水喝，清热滋阴还能降火 玄参是一种清热凉血的药材，具有缓解发烧口渴、调节体内火气、减轻皮肤红肿等作用，常用于改善喉咙痛、皮肤发炎或淋巴结肿大等问题。玄参通过苦味发散、甘味滋润和寒性清热的特点，能够清除血热、化解毒素，还能滋养阴液、润肠通便，同时消散肿块。#玄参 #清热 #滋阴降火 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点