“当你开始认真爱自己，任何人和事都可以是轻描淡写的一页。”

当我开始认真爱自己，任何人和事都可以是轻描淡写的一页

#歌曲撤退 “当你开始认真爱自己 任何人和事都可以是轻描淡写的一页”#听完这首撤退要好好爱自己

只要我想 任何人都可以是轻描淡写的一页

只要你想任何人都可以是轻描淡写

任何喜欢的事情都可以是爱好 虽然质量下降了#洗脚按摩 #放松解压 #有点上头

当你队友认真对枪，你开始犯贱时

带小胖自律｜不要小看任何一个人 每个人都可以是潜力股 只是缺少机会和勇气 这套练腹肌的正确顺序 还不会练的 可以跟着我们一起练起来#自律#腹肌#健身#居家锻炼#逆袭

任何计划攀登8000米的人都必须做好准备，2022年马纳斯鲁（海拔8163米）攀登季大雪崩，风险和自然的力量太不可预测。 你可能无数次听到或读到关于危险和雪崩的报道，但当你真正目睹一个人的身体在大自然的力量面前变得完全无助时，你就会开始以不同的方式看待风险。#攀登者

如何成为牛人？ 成为牛人的两个关键步骤： 1.从一件小事开始，认真做好 不要一开始就定百万目标，先挣1万、积累1万粉丝更现实 2.主动靠近优秀的人 他们会无形中带动你前进，环境会裹挟你成长 如果不知道怎么做，就用最简单的方法：模仿 找到你能接近且认为成功的人，他做什么你就做什么 过程中一定要持续分享，建立自己的自媒体平台 当你有1万粉丝时，你的自信心会不同 当你有10万粉丝时，你就能理解我在说什么了 #姜胡说 #成长 #思维 #自媒体 #赚钱